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腰脱压迫神经根腿疼和麻,我能压腿锻炼吗

不可以做剧烈的运动,可以适当的运动一下下。病情需要静养。可以采用中医理疗方法进行治疗疾玻可以有效改变病情。避免压迫神经szhsyy

楼主已经知道是腰椎压迫的了,那就解决腰椎就可以了,可以用黑膏药,纯中药那种的 没残留的!

你好,你咨询的情况我已经知道,根据你这个描述,一般情况膏药哪里疼贴哪里这样比较合理?最好还是吃点药改善一下比较好,可以用布洛芬疼痛缓释片,然后可以找针灸推拿理疗可能也有效果的。单纯贴膏药的话,可能效果不太好。平时要注意尽量少弯腰

腰椎间盘脱出应尽量避免频繁弯腰和久坐久站的。腰脱康复,腰椎减压是关键,应注意调整不合理姿势。腰椎间盘脱出康复,医生推荐穿K型负跟鞋矫正(负跟鞋是国家认定的显著科技进步,入编大学教材,成为医学教科书内容。)前高后低的负跟鞋,能够强...

腰椎滑脱,椎体向前移了,椎管狭窄了,手法复位,把椎骨升高就行,三,四次就可恢复, 别做手术,做手术里面就不是原装货了,再有问题就还得做手术

整脊复位,做消除受正确治疗恢复神经功能既可早日康复。

腰椎间盘脱出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘脱出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,...

可能是腰椎间盘突出导致神经压迫出现的症状指导意见:建议到医院检查一下,明确诊断后对症治疗。祝安康。

如果确实是腰脱。寻找瑜伽治疗师教授瑜伽治疗动作。慢慢恢复骨架的位置。是可以改善的,如果坚持,是可以复原的。 饮食的话:多吃深绿色蔬菜,减少食用“垃圾食品”

可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼对腰腿疼有作用的话,可以穿一双前高...

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