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饭后吃一个橙子有什么好处/坏处

吃橙子的好处: 橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。 橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十...

喝绿茶为宜!因为绿茶具有清火、消炎、消食、利尿、排毒、养颜、润喉、醒脑、明目、提神、防病等功效。茶是养生水,茶是保健汤,居家过日子,不可一日无茶哦!愿你:饮茶养身,饮茶防病,饮茶快乐,饮茶幸福!吃水果饭前一小时为宜,一天一个果...

好习惯

酸奶吧因为酸奶有助消化

你好,餐后2h血糖 不超过11.1mmol/L属于正常,你的餐后两小时血糖在正常范围内,不必担心

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